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腰痛マッサージ 腰痛ストレッチ [腰痛 ストレッチ]
腰痛の痛みが発生すると、
叩いたり、もみほぐしたり、さすったりしていませんか?
しかし腰が少しでも痛いときは、
絶対に腰には触ってはいけません。
非常に大切なことですので、もう一度言わせて下さい。
腰が少しでも痛いときは、絶対に腰には触ってはいけません。
詳しくはこちら → 腰痛改善・解消 「福辻式」
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